Apa Itu Hipnoterapi?Hipnoterapi merupakan sebuah teknik terapi yang memanfaatkan proses hipnosis untuk membantu individu mencapai kondisi tenang mendalam, sering disebut trance, untuk menangani berbagai masalah mental maupun fisik. Dalam kondisi ini, seseorang akan lebih reseptif terhadap saran positif dan perubahan perilaku.Tahapan dalam hipnotera